Børne og Ungdomshold

Børne og Ungdomshold, Fysioterapeut Jesper Abildtrup

Beskrivelse/mål:

Børne og Ungdomsholdet hos FysioDanmark i Silkeborg er det eneste af sin art i Silkeborg. Holdtræningen er målrettet Børn og Unge i alderen 12-18år, hvor det er relevant med et kortere eller længere genoptræningsforløb.

Det kan være genoptræning efter korsbånds- eller meniskoperation, almene udfordringer med stabilitet og styrke i evt. Fødder-knæ og hofter, ryg og skulder problematikker, men også almen balance problematikker.

Træningen er bygget op om en opvarmning (enkeltvis/gruppe) en hoveddel hvor det primært er cirkeltræning hvor der arbejdes med elementer som kondition, styrke og stabilitet.

Henvisning fra lægen er en mulighed.

Tid, sted, antal, pris, hyppighed:

Onsdag kl. 16-17.

Max. 8-10 deltagere fortløbende træning.

Alm. holdtakst med henvisning.