Nyheder fra Facebook
Er dine knæ klar til skiferien? 🏔️
Skal du på skiferie, så giv dine knæ lidt kærlighed inden du tager afsted ❤️
Her er 3 simple øvelser, der gør dig klar til pisten og mindsker risikoen for skader:
1. Wall sit med bold mellem knæene
2. Single-leg squat til stol
3. Step-down fra stol
Hvis du laver disse øvelser et par gange om ugen, vil dine knæ takke dig på skiferien ⛷️
Målrettet lindring med laserbehandling 🔦
Har du smerter efter slid, overbelastning eller ledsmerter?
Med laserbehandling kan vi hjælpe kroppen på vej ved at lindre smerte, dæmpe inflammation og fremme den naturlige helingsproces 💚
Laserlyset arbejder dybt i vævet og tilpasses nøje efter din skade og behandlingsbehov. Det er særligt effektivt ved både akutte skader og langvarige smerter, hvor kroppen har brug for ekstra støtte 🙌🏼
Oplev, hvordan laserbehandling kan give hurtigere lindring og bedre bevægelse – som en del af din fysioterapeutiske behandling hos os 💪🏼
Book tid nemt via linket i bio 🔗
Her på klinikken støtter vi Hjernesagen 💚
Du kan allerede nu købe den årlige julekalender her hos os og samtidig støtte et vigtigt formål, nemlig Hjernesagens arbejde for mennesker ramt af hjerneskade 🧠
Kalenderen fungerer som et lotteri, hvor du hver dag i december kan vinde skønne præmier fra en lang række sponsorer 🎁
Det er en hyggelig måde at tælle ned til jul og samtidig gøre en forskel for andre 💫
Kom forbi klinikken i Silkeborg og køb din kalender – inden de er væk 🎄
#FysioDanmarkSilkeborg #Hjernesagen #Julekalender #GodtFormål #Julestemning #VindPræmier #Silkeborg
